Люди могут простить вам добро, которое вы для них сделали, но редко забывают зло, которое они причинили вам
(Уильям Моэм)

Все произведения автора

Все произведения Избранное - Серебро Избранное - Золото Хоккура

Сортировка по рубрикам:

К списку произведений автора

Проза

из цикла "Проза"

МОЯ ДИЕТА

диета(от греческого - образ жизни) специально подобранный по кол-ву, хим. составу, калорийности и кулинарной обработке рацион, а также режим питания.

Исходя из этого, я предлагаю, проверенный на опыте рецепт,возможно не новой диеты, но надеюсь, которая поможет всем желающим, обрести более достойные формы, с определённой потерей собственного веса. С Вашего позволения, я публикую свой вариант диет - рецепта.

Начинаю с завтрака:
1. Пюре гороховое.
2. Чай с сахаром (2-кусочка).
3. Хлеб чёрный(ржаной- 2 куска)

ОБЕД:
На первое суп ретатуй, по краям водичка, в середине птичка.
На второе каша чешуя.
A на третье и нет ни ...

Поясняю: Суп ретатуй - это что-то вроде лёгкого супа с картофелем (из сухого картофеля),гнилой капусты и что-то напоминающее кусочки мяса.
Каша чешуя - это перловая каша с комбижиром.
На традиционное "третье" - ничего.

УЖИН:
1.Солёная треска(отмоченная в воде) с картофельным пюре, (пюре серого цвета, из сухого картофеля).
2. Чай с двумя кусочками сахара и два куска ржаного хлеба.

Примечание: в обед вместо перловой каши, можно употреблять пшённую.
Потерю Вашего веса и гастрит гарантирую.

Этой, изложенной мной "диетой", меня и моих товарищей кормили втечении первого года службы в Школе авиционных механников Северного флота, много лет назад.
Желаю успеха. Роман Яковлевич.

Опубликовано:	25.11.2009 13:50
Просмотров:	3374
Рейтинг:	0
Комментариев:	0
Добавили в Избранное:	0

МОЯ ДИЕТА

Ваши комментарии

Чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться